和其他老人一樣，住在公寓里的老人也需要每天鍛煉，早上出去。夏天不像春天的早晨那么寒冷，但溫暖，夏天早晨溫度上升得更快，因此老年人出去鍛煉時(shí)最好早點(diǎn)出門。因?yàn)榇藭r(shí)的空氣是最新鮮，最自然的，所以你可以呼吸更好的空氣，這也是目前最酷的空氣。如果老人運(yùn)動(dòng)較晚，夏天的陽光很旺盛，而且很熱，會(huì)對(duì)老年人的皮膚產(chǎn)生很大的刺激，不僅達(dá)不到運(yùn)動(dòng)的效果和目的。它也可能對(duì)人體健康有害。因此，如果住在老人公寓的老人早上出去鍛煉，最好早點(diǎn)出門，大約06:00是最合適的，當(dāng)然，當(dāng)他們外出鍛煉的時(shí)候，它最好有一個(gè)伴侶。
注2：不要去太多的地方

夏季不是傳染病發(fā)病率高的季節(jié)，因?yàn)樗谴杭?。蘇州老年之家的收養(yǎng)對(duì)象主要是五人老人。有條件的養(yǎng)老院也接受自費(fèi)享受養(yǎng)老金待遇的老人。我們應(yīng)該堅(jiān)持自愿入院和出院自由的原則。在許多地區(qū)，已經(jīng)為孤獨(dú)的老年人建立了光榮的醫(yī)院，他們是良好的照顧者，有資格的人被送往醫(yī)院。老人院實(shí)行集體經(jīng)營(yíng)原則。入院的老年人的生活費(fèi)，醫(yī)療費(fèi)和喪葬費(fèi)應(yīng)由集體承擔(dān)，并作為一個(gè)整體解決。療養(yǎng)院是一個(gè)非營(yíng)利性組織，為老年人提供養(yǎng)老服務(wù)，也被稱為養(yǎng)老院。西方國(guó)家的養(yǎng)老院通常由地方政府或慈善機(jī)構(gòu)與企業(yè)合作經(jīng)營(yíng)，可以接待有各種需求的老年人。但是在夏天，老年人仍然有很多問題需要注意，例如，盡量不去太多的地方。因?yàn)橄奶斓臏囟确浅８?，如果是在戶外，人多的地方，不僅非常炎熱，而且因?yàn)樘嗳藭?huì)讓老人更加不安，這對(duì)老人來說非常不利。因此，在炎熱的夏天，居住在老人公寓的老人最好不要去太多人的地方。

另外，陜西敬老院提醒您如果是在室內(nèi)，因?yàn)橄奶斓臏囟缺容^高，一般都會(huì)打開空調(diào)，但如果房間里的人太多，因?yàn)樗且粋€(gè)相對(duì)封閉的空間，人們呼出的空氣空氣會(huì)變得更加泥濘，不利于老年人的健康。因此，即使在最好的室內(nèi)環(huán)境中，住在老人公寓的老年人也不應(yīng)該在夏天去太多的地方。